Werden Sie ein Held!

Jaha – sie haben richtig gelesen. Werden Sie ein Held! Wie? Ganz einfach – nehmen Sie Ihre Liste mit den Neujahrsvorsätzen und setzen Sie diese auch in die Tat um! Denn das gelingt den wenigsten ;)

 Zu Beginn eines neuen Jahres scheint es so leicht, sich neue Ziele zu setzen und diese ENDLICH zu erreichen. Das neue Jahr ist noch ganz jung und man spürt förmlich die Energie neu anzufangen und „durchzustarten“. Und dann werden wir so schnell vom Alltag eingeholt, dass wir die guten Vorsätze ganz schnell wieder vergessen...

Dabei ist das Gefühl ein gesetztes Ziel zu erreichen so fantastisch! Daher beginnen wir vermutlich jedes Jahr erneut damit gute Vorsätze zu fassen. Und das ist auch gut so! Denn es ist möglich mit ein bisschen Durchhaltevermögen und dem einen oder anderen kleinen Trick, die Wünsche und Ziele auch zu realisieren.

Der erste Schritt ist schon einmal geschafft wenn wir uns klar machen, welche Dinge für uns gut und wichtig sind, dass wir sie weiter verfolgen wollen. Die Ziele können sowohl das private als auch das berufliche Leben betreffen. Jedoch sollten wir KONKRET sein in dem, was wir erreichen wollen. Dabei hilft es ungemein, diese Ziele POSITIV zu formulieren. Statt „Ich werde keine Schokolade mehr essen“ (ganz abgesehen davon, dass dieser Satz in meinen Augen völlig utopisch ist!) ist die Aussage „Ich werde weniger Schokolade essen und mehr Obst in meine tägliche Ernährung integrieren“ viel realistischer und motivierender. Und wenn wir diese Dinge schriftlich festhalten, haben wir sie schon einmal im Ansatz visualisiert und können diese Liste auch als Erinnerung bei uns tragen.

Dann geht es darum dran zu bleiben, wenn der Alltag kommt und die „Neujahrsenergie“ beginnt nachzulassen. Hier hilft es, sich Etappenziele zu setzen oder auch gemeinsam mit Verbündeten die Ziele zu verfolgen. Wenn wir dann im Jahresverlauf feststellen, dass wir einzelne Etappenziele erreicht haben, sollten wir ruhig einmal innehalten und uns auf die Schulter klopfen. Erfolge wollen gefeiert werden! Das gibt neue Energie und Motivation für die nächsten Schritte. Und wenn wir dann plötzlich feststellen, dass wir durchgehalten haben und tatsächlich die zu Jahresbeginn gesetzten Ziele erreichen, stellt sich das fantastische Heldengefühl ein! :)

Ich wünsche Ihnen ein frohes, gesundes und glückliches neues Jahr 2017! Und sollten Sie Unterstützung bei der Realisierung Ihrer beruflichen Helden-Pläne benötigen, schauen Sie doch einfach mal bei uns vorbei – wir stehen gerne mit Rat und Tat zur Verfügung!

Saskia Nagelsmann

Volz Personalberatung