Lachen - eine Wunderwaffe der Natur

Wenn Du lachst, aktivierst Du über 100 Muskeln in Deinem Körper. Deine Lunge füllt sich mit Sauerstoff, Dein Herzschlag steigt, Deine Blutgefäße weiten sich, Deine Sauerstoffversorgung verbessert sich und Serotonin - also Glückshormone - schießen durch Deinen Körper.

Letztendlich stärkt Lachen sogar Dein Immunsystem. Es werden neue Antikörper gebildet, die Du zum Schutz vor Viren und Bakterien benötigst. 

Nach dem Lachen kommt die Entspannung und das Wohlbefinden. Durch das Lachen kannst Du Stress abbauen, neue Energie sammeln und Kraft tanken. 

Lachen ist also gesund! 

Lachen kann noch mehr!

Lachen ist die Sprache der Welt. Wenn Du eine andere Sprache sprichst, in einer anderen Kultur groß geworden bist oder einer anderen Religion zugehörst, versteht ihr Euch auf jeden Fall über Euer Lachen - denn im Lachen sind wir alle gleich!

Lachen ist auch ein Signal der Verbundenheit. Gemeinsames Lachen fördert den Teamgedanken und das Wir-Gefühl. Wenn wir etwas Lustiges erleben, freuen wir uns gemeinsam und verbinden uns durch unser Lachen. 

Lachen macht attraktiv – wer herzlich lacht, erregt Aufmerksamkeit. Wir versprühen Glück, Kraft, Stärke und Lebenslust. Außerdem wirken wir aufgeschlossen. 

Zum Glück kann Lachen auch ansteckend sein :-)